Ξέρετε κάτι; Αποφάσισα να είμαι χαρούμενη

2212

Που να είναι κρυμμένη αυτή η χαρά επιτέλους ; Υπάρχει ή με κορόιδεψαν; Και αν υπάρχει πότε θα την βρω; Πώς να χαρώ όταν όλα γύρω μου με πιέζουν;

Από μικρό κοριτσάκι θυμάμαι ότι χαιρόμουν με το παραμικρό, όταν πήγαινα στις κούνιες να παίξω ,  όταν έτρωγα  το αγαπημένο μου γλυκό του κουταλιού, όταν άκουγα όμορφες ιστορίες και περίμενα με λαχτάρα το αισιόδοξο τέλος , όταν μάζευα μαργαρίτες την άνοιξη.Όταν κολυμπούσα με τις ώρες στην θάλασσα, όταν έπαιρνα αγκαλιά τον παππού μου και κοιμόμασταν μαζί  στην πολυθρόνα του. Απλά πράγματα αλλά τόσο γεμάτα, τόσο έντονα που τα θυμάμαι ακόμα..

Μεγαλώνοντας απέκτησα αρκετές ευθύνες , οι απαιτήσεις της ζωής μου είχαν αλλάξει και μέσα σε αυτές και εγώ η ίδια. Ξέχασα αυτές τις χαρούμενες καταστάσεις και την θέση τους πήρε το πώς και το πότε πρέπει να χαίρομαι.

Η χαρά μου απέκτησε προϋποθέσεις..!

Περίμενα να κάνω κάτι πολύ καλά για να χαρώ, ή να δίνω αυτό που οι άλλοι χρειαζόντουσαν για να βιώσω χαρά. Περίμενα να συμβεί κάτι πολύ σπουδαίο για να πω ‘’Ναι τώρα έχω έναν λόγο να χαρώ ‘’.

Να γνωρίσω έναν σύντροφο που θα με κάνει ευτυχισμένη, να έχω περισσότερα χρήματα, μια καλύτερη εργασία, να ακούσω ένα κομπλιμέντο, δυο καλά λόγια που θα με κάνουν να χαμογελάσω για κάποια δευτερόλεπτα.

Περίμενα να κατακτήσω τους στόχους μου, αυτά  για τα οποία είχα παλέψει πολύ και όταν επιτέλους τα πετύχαινα έβαζα πλώρη για το επόμενο!

Που χρόνος για να το χαρώ, έπρεπε να βιαστώ, είχα πολλά να κάνω!  

Ανέβαλα συνεχώς την χαρά μου για το αύριο, για το πότε η ζωή μου θα είναι όπως την έχω ονειρευτεί. Ήθελα να συμβεί κάτι για να χαρώ.! Παρατήρησα ότι ακόμη και όταν συνέβαιναν  αυτά που ήθελα η χαρά μου δεν είχε διάρκεια, εξατμιζόταν, έφευγε. Είχα μάθει να κάνω και να δίνω πολλά ταυτόχρονα και όταν αυτά δεν έπιαναν τόπο τότε πάει η χαρά μου περίπατο, την έχανα. Κάποιος την πήρε μαζί του φεύγοντας. Και τώρα τι κάνουμε; Να σου η απογοήτευση, ο θυμός, το παράπονο.

Κουράστηκα να κυνηγάω τη χαρά σε τέτοιο σημείο που την θεώρησα ανύπαρκτη. Είχα πιστέψει  ότι ακόμη και αν την βρω πάλι κάποιος θα μου την κλέψει, θα μου την πάρει πίσω.

Ξέρεις γιατί; Γιατί πολύ απλά την έψαχνα σε λάθος σημείο, δηλαδή έψαχνα την χαρά μου σε κάποιον ή  σε κάτι άλλο έξω από εμένα και όχι μέσα σε εμένα!

Η χαρά είναι μια εσωτερική κατάσταση που υπάρχει και αναπαράγεται μέσα μας. Είναι εκείνο το υπέροχο νιώσιμο που όλοι μας έχουμε βιώσει ως παιδιά στα απλά, μικρά, καθημερινά  πράγματα.

Άρα η χαρά δεν είναι κάτι που χρειάζεται να ψάξω να την βρω αλλά να την θυμηθώ.

Δεν χρειάζεται να την περιμένω να έρθει γιατί ήταν και θα είναι  πάντα εδώ.Ανακάλυψα ότι όπως και αν είναι η ζωή μου μπορώ να είμαι χαρούμενη.  Οι καθημερινές δυσκολίες θα υπάρχουν στην ζωή μας, το θέμα είναι να αλλάξουμε τον τρόπο που τις αντιμετωπίζουμε.

Πώς;

Όλοι μας έχουμε πολλούς λόγους να είμαστε χαρούμενοι στην καθημερινότητα μας αρκεί μόνο να βάλλουμε την προσοχή μας σε αυτά που μας ευχαριστούν, σε όλα αυτά που ήδη έχουμε και όχι σε αυτά που δεν έχουμε.

Σε εκείνα τα απλά που γεμίζουν την στιγμή μας και που για τον κάθε ένα μας είναι διαφορετικά.

Πόσο συχνά χαμογελάς; Πόσο συχνά λες: ‘’Ωραία που κατάφερα και αυτό σήμερα ‘’; Πόσο συχνά απολαμβάνεις την νοστιμιά ενός φαγητού ή την γλύκα της αγαπημένης σου σοκολάτας; Πόσο συχνά μυρίζεις τα λουλούδια γύρω σου ή σου αγοράζεις το αγαπημένο σου λουλούδι; Πόσο συχνά ακούς ένα τραγούδι που σε ξεσηκώνει και σου φτιάχνει την διάθεση; Πόσο συχνά σκέφτεσαι όλα αυτά που ήδη έχεις στην ζωή σου; Πόσο συχνά διασκεδάσεις είτε με το να πας μια βόλτα είτε με το να καλέσεις έναν φίλο στο σπίτι; Πόσο συχνά ευχαριστιέσαι το μπάνιο που κάνεις; Πόσο συχνά μοιράζεσαι χαρούμενα πράγματα που σου συμβαίνουν με τους γύρω σου; Διότι ως γνωστό : ‘’Μοιρασμένη χαρά είναι διπλή χαρά!’’

Η χαρά δεν χρειάζεται  προϋποθέσεις για να υπάρξει. Απλά υπάρχει όπως όταν ήμασταν παιδιά..

 

Χριστίνα Κωστολιά

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.